La danza del ventre, o danza orientale, é una delle forme di danza più antiche e anche una delle danze più famose e amate al mondo. É una forma di danza conosciuta, divertente e altamente espressiva. É nota per l'espressione di sè per il corpo femminile. Questa danza ha avuto origine secoli fa nel Medio Oriente e in Egitto.
La danza del ventre promuove l'equilibrio, la forza, la coordinazione e la fiducia. Aumenta la forza del core, che fornisce flessibilità, stabilità nel corpo e migliora la postura. Una routine completa fa uso di molti muscoli diversi nel tuo corpo. É un'ottima attività fisica che utilizza il peso del tuo corpo e ti aiuta a raggiungere un senso di benessere olistico. Pertanto, la danza del ventre aggiunge non solo attrattiva a una donna, ma anche salute.
Il trucco consiste nell'isolare i muscoli per movimenti come torcere l'addome e intricati movimenti dell'anca in una gamma di espressioni dinamiche ed emotive. Fianchi ondeggianti, pancia e busto ondeggianti, glutei e seni tremanti rendono la danza del ventre unica.
Questa forma esotica di danza divenne molto popolare in Turchia sin dal periodo ottomano, dove viene chiamata "göbek dansi" in turco. Molti ballerini e musicisti professionisti in Turchia oggi continuano ad essere di origini romeni, conosciuti colloquialmente come gli "zingari". La musica della danza del ventre turca utilizza di solito il familiare tempo in chiave di 4/4, ma ci sono anche musiche contate in schemi di battimento 5, 7 e 9 (5/8, 7/8 , 9/8).